عندما يكون هناك توتر عضلي مزمن أو إصابة ، فعادة ما توجد التصاقات (عصابات من الأنسضجة. يمكن للالتصاقات أن تسد الدورة الدموية وتسبب الألم ومحدودية الحركة والالتهابات, ويعمل تدليك الأنسجة العميقة عن طريق تكسير هذه الالتصاقات جسديا لتخفيف الألم واستعادة الحركة الطبيعية. للقيام بذلك ، غالبًا ما يستخدم المعالج بالتدليك ضغطًا عميقًا مباشرًا أو احتكاكًا يتم تطبيقه عبر حبة العل ت.
DeepTissueMassage1.jpg
هل يؤذي تدليك الأنسجة العميقة؟
في نقاط معينة أثناء التدليك, يجد معظم الناس عادة بعض الانزعاج والألم, ومن المهم إخبار المعالج بالتدليك عندما تتأذى الأشياء وإذا كان أي وجع أو ألم تشعر به خارج نطاق راحتك.
عادة ما يكون هناك بعض التصلب أو الألم بعد تدليك الأنسجة العميقة ، ولكن يجب أن يهدأ في غضو ذن يهوم أي غضو ن ين. قد يوصي معالج التدليك بوضع الثلج على المنطقة بعد التدليك.
فوائد تدليك الأنسجة العميقة
على عكس العلاج بالتدليك الكلاسيكي ، والذي يستخدم للاسترخاء ، يركز تدليك الأنسجة الم،الالمأة الم،عااة ملمأم ملا ملمأم الم،عميشكة عن ملم،عميشكة عن ملم الىعميشكة عن ملم الىميشكة عن ملم على ميشكة عن ملم الىميشكة عن ملم الىعميشكة عن ملم الىميشكة عن ملم، ميشكة ملم ملم مل مي ملم ملم مل مي التنقل المحدود ؛ التعافي من الإصابات (مثل الإصابة ، السقوط ، الإصابات الرياضية) ؛ إصابة الإجهاد المتكرر ، مثل متلازمة النفق الرسغي ؛ مشاكل وضعية ألم التهاب المفاصل. فيبروميالغيا. توتر العضلات أو تشنجها
Seite: « 
